Mitä on peliriippuvuus?
Peliriippuvuus on vakava mielenterveyden häiriö, jossa henkilö kokee pakonomaista tarvetta pelata, vaikka se aiheuttaisi merkittäviä haittoja hänen elämäänsä. Tämä riippuvuus voi liittyä rahapelaamiseen, kuten uhkapelaamiseen, tai nettipelaamiseen, jossa pelataan digitaalisia pelejä. Peliriippuvuus voi kehittyä vähitellen ja johtaa taloudellisiin, sosiaalisiin ja psykologisiin ongelmiin.
Peliriippuvuus ei ole pelkästään pelaamisen hallinnan menettämistä, vaan se vaikuttaa myös henkilön kykyyn tehdä järkeviä päätöksiä ja hallita tunteitaan. Tämä riippuvuus voi johtaa siihen, että henkilö käyttää yhä enemmän aikaa ja rahaa pelaamiseen, mikä voi johtaa velkaantumiseen ja ihmissuhdeongelmiin.
Peliriippuvuuden oireet ja tunnistaminen
Peliriippuvuuden tunnistaminen voi olla haastavaa, mutta on olemassa tiettyjä oireita, jotka voivat viitata ongelmaan. Näitä oireita ovat muun muassa jatkuva pelaamisen tarve, pelaamisen salaaminen läheisiltä, taloudelliset ongelmat ja pelaamisen aiheuttama stressi tai ahdistus. Peliriippuvuuden tunnistaminen on tärkeää, jotta apua voidaan hakea ajoissa.
Peliriippuvuuden oireisiin kuuluu myös pelaamisen jatkaminen tappioista huolimatta, pelaamisen aiheuttama unettomuus ja keskittymisvaikeudet sekä pelaamisen aiheuttamat ongelmat työssä tai koulussa. Jos huomaat näitä oireita itsessäsi tai läheisessäsi, on tärkeää hakea apua mahdollisimman pian.
Peliriippuvuuden syyt
Peliriippuvuuden taustalla voi olla monia eri syitä. Yksi keskeinen tekijä on aivojen dopamiinijärjestelmän häiriö, joka saa pelaamisen tuntumaan palkitsevalta. Myös geneettiset tekijät voivat altistaa peliriippuvuudelle. Lisäksi sosiaaliset ja ympäristötekijät, kuten rahapelien saatavuus ja hyväksyttävyys, voivat vaikuttaa riippuvuuden kehittymiseen.
Persoonallisuustekijät, kuten impulsiivisuus ja emotionaalinen epätasapaino, voivat myös lisätä riskiä peliriippuvuuden kehittymiselle. Kehitykselliset häiriöt, kuten ADHD, voivat olla yhteydessä peliriippuvuuteen. On tärkeää ymmärtää, että peliriippuvuus on monimutkainen sairaus, joka vaatii kokonaisvaltaista hoitoa.
Peliriippuvuuden vaikutukset
Peliriippuvuudella voi olla vakavia vaikutuksia henkilön elämään. Taloudelliset ongelmat ovat yleisiä, sillä pelaaminen voi johtaa velkaantumiseen ja taloudelliseen ahdinkoon. Lisäksi peliriippuvuus voi aiheuttaa ihmissuhdeongelmia, sillä pelaaminen voi viedä aikaa ja huomiota läheisiltä.
Peliriippuvuus voi myös vaikuttaa henkilön mielenterveyteen, aiheuttaen stressiä, ahdistusta ja masennusta. Fyysiset terveysongelmat, kuten unettomuus ja päänsäryt, voivat myös olla seurausta peliriippuvuudesta. On tärkeää hakea apua ajoissa, jotta nämä vaikutukset voidaan minimoida.
Peliriippuvuuden hoitomuodot
Peliriippuvuuden hoitoon on olemassa monia eri menetelmiä. Yksi tehokas hoitomuoto on oppimisteoreettinen hoito, jossa opetetaan ymmärtämään oma riippuvuussairaus ja käsittelemään sen tuottamat ongelmat. Tämä hoitomuoto ei ole terapiaa, vaan se ohjaa ihmisiä terapoimaan itse itseään ja pitämään itsensä kunnossa.
Me Avominne klinikoilla tarjoamme päihteetöntä hoitoa, joka kestää yhteensä vuoden. Hoitoon kuuluu intensiivinen 4-6 viikon perushoitojakso ja 11 kuukauden jatkohoito kertaviikkoisin käynnein. Hoidon aloittamisesta voi sopia esimerkiksi soittamalla hoitoon ohjaavaan valtakunnalliseen puhelimeen ma-su klo 10-21 p. 045 344 9500. Lue lisää peliriippuvuuteen liittyvistä hoidoista täältä.
Miten ehkäistä peliriippuvuutta
Peliriippuvuuden ehkäisyssä on tärkeää tunnistaa riskitekijät ja puuttua niihin ajoissa. Yksi keino on rajoittaa pelaamiseen käytettävää aikaa ja rahaa. On myös tärkeää kehittää terveellisiä selviytymiskeinoja stressin ja ahdistuksen hallintaan, jotta pelaaminen ei muutu pakokeinoksi.
Perheen ja ystävien tuki on myös tärkeää peliriippuvuuden ehkäisyssä. Avoin keskustelu pelaamisen riskeistä ja seurauksista voi auttaa ehkäisemään riippuvuuden kehittymistä. Lisäksi on tärkeää hakea apua ajoissa, jos huomaa merkkejä peliriippuvuudesta itsessään tai läheisessään.
Mistä löytää apua peliriippuvuuteen
Apua peliriippuvuuteen voi hakea monista eri paikoista. Me Avominne klinikoilla tarjoamme kokonaisvaltaista hoitoa peliriippuvuuteen. Hoitoomme kuuluu intensiivinen perushoitojakso ja jatkohoito, joka auttaa ylläpitämään saavutettuja tuloksia. Voit sopia hoidon aloittamisesta soittamalla hoitoon ohjaavaan valtakunnalliseen puhelimeen ma-su klo 10-21 p. 045 344 9500.
Lisäksi vertaistukiryhmät, kuten Nimettömät Pelurit (GA), voivat tarjota tukea ja apua peliriippuvuudesta toipumiseen. Myös Pelirajaton ja Peluuri tarjoavat tietoa ja tukea peliriippuvuudesta kärsiville ja heidän läheisilleen. On tärkeää hakea apua ajoissa, jotta peliriippuvuuden vaikutukset voidaan minimoida ja toipuminen voi alkaa.